धूप से होने वाले नुकसानों से बचें आसानी से, नहीं तो चेहरे का होगा भारी नुकसान
NewsAgenda24, Health Desk
गर्मियों के आते ही अब लोगों की परेशानी बढ़ना भी लाजमी हो गया है। चिलचिलाती धूप और हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा को काफी नुकसान पहुंच रहा है। यूवी किरणों के कारण टैनिंग दाग धब्बे, महीन रेखाओं, पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट, जैसी समस्या का सामना लोगों को करना पड़ रहा है। ऐसे में लोग धूप से होने वाले नुकसान से बचने के लिए काफी महंगे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करते हैं लेकिन वह उन्हें सिर्फ कुछ समय के लिए ही आराम पहुंचाते हैं ऐसे में अगर आप धूप से होने वाले नुकसान से बचना चाहते हैं तो आप होममेड फेस पैक का इस्तेमाल भी कर सकते हैं यह आपको इन समस्याओं से छुटकारा दिलाएगा साथ ही आप लंबे समय तक खूबसूरती बरकरार रख पाओगे।
प्याज का रस और सेब साइडर सिरका- आप प्याज के रस और सेब के सिरके को बराबर मात्रा में मिलाकर अपने चेहरे और गर्दन पैरों पर लगा सकते हैं इसके लिए आप को कॉटन पैड का इस्तेमाल करना होगा। पैक लगाने के बाद आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर धो ले।
नींबू का रस- एक कटोरी में नींबू का रस निकालने उसके बाद कॉटन पैड का इस्तेमाल करते हुए उसको 30 मिनट के लिए अपनी बॉडी पर लगा लें फिर साधारण पानी से उसे धो लें हालांकि इसके बाद बॉडी को मोस्टराइजर करना ना भूलें। निंबू का इस्तेमाल हफ्ते में केवल तीन ही बार करें।
हल्दी और दूध- आधा कप दूध में 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं और इसके द्वारा तैयार किए गए पैक को अपने चेहरे पर लगाएं यह एक तरह का प्राकृतिक क्लीनिजर है। इससे धूप से होने वाले नुकसान से आराम मिलेगा।
एलोवेरा- एलोवेरा का जेल भी धूप से प्रभावित होने वाले नुकसान को कम करता है एलोवेरा में एक चुटकी हल्दी पाउडर मिला लें। हफ्ते तक रोज लगाएं ऐसा करने से आप धूप से होने वाले नुकसान से बस सकोगे।
