सावधान ! फ्रिज में मत रखें खाने की ये चीजें, नहीं तो पड़ेगा पछताना !

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NewsAgenda24, Desk

आजकल लोग बिना सोचे समझे खाने की चीजों को सुरक्षित रखने की दृश्टि से अपने फ्रिज में रख लेते हैं लेकिन जाने अनजाने में वो अपनी सेहत के साथ खिलवाड़ करने की तैयारी कर लेते हैं, खाने की ऐसी कईं चीजों होती हैं जिन्हें फ्रिज में नहीं रखना चाहे क्योंकि वो चीज तो खराब होती ही है लेकिन आप भी उसका सेवन कर लेते हैं तो आपकी सेहत भी खराब होना तय हो जाता है.

हम आपको बताते हैं कि किन चीजों को फ्रिज में नहीं रखना चाहिए-

आलू- आप कभी भी आलू को फ्रिज में नहीं रखें क्योंकि आलू को फ्रिज में रखने से इसमें स्प्राउट्स निकल कर आ जाते हैं जो कि सेहत के लिए हानिकारक हैं, इससे सेहत पर बुरा असर पड़ता है और साथ ही आलू भी खराब हो जाता है.

लहसुन- लहसुन को भी कभी फ्रिज में नहीं ऱखना चाहिए क्योंकि इससे लहसून का स्वाद बिगड़ जाता है और ये सेहत को भी नुकसान पहुंचाता है. घर के उस स्थान पर लहसून को रखना चाहिए जहां तापमान सामान्य हो.

शहद- वहीं कई लोग शहद को भी फ्रिज में स्टोर कर लेते हैं लेकिन आपको बता दें कि ऐसा करने से शहद में मिले जरूरी तत्व खत्म हो जाता है और सेहत के लिए भी ज्यादा फायदेमंद नहीं रहता.

केले- कई लोग इस भ्रम में की केले खराब ना हो जाए तो वो केलों को भी फ्रिज में रख लेते हैं. केले की तासीर ठंडी होती है और अगर आप उसे फ्रिज से निकालकर खाते हैं, तो सर्दी-जुकाम आपको चपेट में ले सकते हैं. फ्रिज में केले को रखने से वह काला पड़ जाता है, इसलिए इसे बाहर ही रखें.


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