Flat Tummy: 15 दिन में घट जाएगी तोंद, बस इन आसान से कामों को आदत बनाकर तो देखिए

न्यूजएजेंडा24.कॉम हेल्थ ब्यूरो। मोटापा एक ऐसी बीमारी है जो हर घर के हर सदस्य में आम तौर पर पाई जाती है। इतना ही नहीं इसे कम करने के लिए हर … Read More

WEIGHT LOSS के लिए ऐसे करें राइस का सेवन,हेल्दी और टेस्टी चावल बनाने के जानिए तरीके

न्यूजएजेंडा24.कॉम हेल्थ ब्यूरो। वजन कम करना है तो आपको जो पहली सलाह दी जाती है, वह है कि आप अपने पसंदीदा चावल खाना बंद कर दें। लेकिन बड़ा सवाल ये … Read More

Bakasana/Crane pose: रहना है तंदरुस्त और एक्टिव,तो जानिए ‘बकासन’ करने का तरीका

न्यूजएजेंडा24.कॉम हेल्थ ब्यूरो। अगर दिनचर्या में आसनों को जगह दी जाए तो सेहत को तंदुरुस्त और एक्टिव बनाया जा सकता है। आज हम बात कर रहे हैं बकासन (Bakasana) की। … Read More

कम मेहनत और पैसे खर्च करने से ही हो जाएगा वजन कम, अपनाएं ये जबरदस्त फॉर्मूला

NewsAgenda24, Desk आज के टाइम में हर कोई फिट रहना चाहता है और फिट रहने के लिए लोग तरह-तरह के नुस्खे भी अपनाते हैं कोई जिम का सहारा लेता है … Read More

बिना डायटिंग के करें वजन कम, इन तरीकों से कलौंजी का करें सेवन

NEWSAGENDA24, HEALTH DESK आमतौर पर वजन कम (weight loss) करने के लिए आप लोग डायटिंग (dieting) और योग (yoga) का तरीका अपनाते हैं. जिसके बाद भी हमें अच्छा रिज्लट देखने … Read More

Belly Fat कम करने के लिए रोज खाएं मखाना, तेजी से कम होगा वजन

नई दिल्ली: आजकल हर कोई फिटनेस को लेकर बेहद सजग है. ब्यूटीफुल, एट्रेक्टिव और फिजकली फिट रहने के लिए लोग अपना वजन कंट्रोल करके रखना चाहते हैं. मोटापा बढ़ने के … Read More